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Protéines Pures Sans toléré Apéritif Pique-nique / Au bureau
Recette Dukan
de Oxanne89
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Recette favorite de 553 Dukanautes
Préchauffez votre four à 180°C.
Prenez votre plaque à four et recouvrez celle-ci à l'aide de papier sulfurisé.
Déroulez ensuite environ 12 bâtonnets de surimi afin d'avoir des feuilles de surimi.
Mettez ces feuilles de surimi côte à côte sur la plaque à four.
Cuisez 10-15 minutes. Attention, ces chips cuisent assez rapidement. Sortez les quand elles ont une couleur dorée.
Recette simple, rapide et anti-craquage.
Recette Dukan proposée le 07/08/2011
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
Les 5 derniers commentaires :
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Pas mal du tout ! Pour l?apéro c'est idéal
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trop bon testé ce soir ca change et ca croustille!!!
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mhmmm je suis en train d'en manger un bol avec une petite trempette fromage blanc et paprika. Slurppp
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génialissimeeeeeee ! surtout au micro ondes !! que du bonheur croustillant ! mille merci !
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Je l'ai fait ce soir j'ai trouvé ca trop bon j'ai etaler du carré frais ail et fines herbe c 'était un delice en tout cas merci pour cette recette oiginale et pas cher
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