Mon régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation.
Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé.
Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Loading

Recette Dukan Crème vanille à volonté

Vous aimez cette recette ? Partagez la, conservez la !

Imprimer Ajouter à mon livre de recettes Donnez votre avis

Réalisez cette recette Dukan

Faire chauffer le lait avec l'agar agar.

Mélangez les jaunes d'oeufs avec le canderel et les arômes.

Y ajoutez le lait bouilli.

Remettre à chauffer pendant 2 min.

Laissez refroidir.

 

Recette Dukan proposée le 27/08/2011

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

Informations sur cette recette et le régime Dukan

Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase d'attaqueAutorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Recette favorite de 491 Dukanautes

Recette Dukan
créée par bblonde

Les 116 recettes de bblonde



Les 5 derniers commentaires :

» Lire la totalité des commentaires (25) de cette page

Avatar de supertata sur Dukanaute

supertata - le 26/11/2012 à 19:13

fait avec moitié moins d'agar, car je sais que celui que j'utilise est très puissant. Servi avec le sirop de caramel de ma cops ktia.

Recette simple et délicieuse! merci

photos souvenir :

http://www.dukanaute.com/forum/upload/1415963.jpg

http://www.dukanaute.com/forum/upload/1415976.jpg

Avatar de marion62100 sur Dukanaute

marion62100 - Vers la courbe - le 08/01/2013 à 13:26

j'ai eu un soucis bon tout d 'abord je précise très mauvaise cuisinière pourtant la me semble j avais fait tout comme c 'est marqué visiblement non vu que c'est resté en état liquide ;-( pourriez vous me dire qu est ce qui à fait que sa ne durcisse pas pour la prochaine fois ! merci d avance

Avatar de Zaloo sur Dukanaute

Zaloo - Vers la courbe - le 09/01/2013 à 09:19

Si c'est resté liquide, c'est que l'agar-agar n'a pas pris. Et c'est l'ébullition qui le fait prendre...

Fais bouillir ton lait un poil plus la prochaine fois ;)

Avatar de lolula35760 sur Dukanaute

lolula35760 - Vers la courbe - le 05/03/2013 à 06:06

j adore !

Avatar de willmag58 sur Dukanaute

willmag58 - Vers la courbe - le 13/04/2013 à 20:32

vraiment ne mettre que 2g d'agar agr car j'ai eu du plâtre, mais le goût est super !! je referai ss hesiter !!!

» Lire la totalité des commentaires (25) de cette page

Ajouter un nouveau commentaire :

Merci de vérifier qu'une réponse n'a pas déjà été apportée à votre question, soit dans la FAQ, soit sur une page similaire.

Pour toute question sur les aliments, consultez la Liste complète des aliments Dukan.

Ne postez pas de recette ici : utilisez le formulaire spécial recette Dukan.

Pensez à poser votre question dans une page adaptée au sujet.

antispam
Saisissez les chiffres et les lettres contenus dans l'image ci-dessus pour valider votre message :
Tous les champs sont obligatoires. Votre email n'apparaitra pas sur notre site.
Vos informations personnelles ne seront jamais transmises à un tiers.
Merci de respecter les lecteurs en n'utilisant pas le langage SMS, des messages en majuscules ou des propos injurieux. Tous les messages sont lus et nous y apporteront une réponse dès que possible.
Les messages peuvent être déplacés ou supprimés.

Faire une recherche sur Dukanaute.com

Loading
Vous pouvez proposer une recette pour aider à votre tour les autres Dukanautes au régime

Top 10 des créateurs de recettes

528 recettes de cat23
502 recettes de ktia
452 recettes de spicy
185 recettes de supertata
166 recettes de nathalie55
137 recettes de cecilebeaud
134 recettes de Bubullolight
133 recettes de ValerieVVV
116 recettes de bblonde
97 recettes de BellyLou

Les recettes les plus consultées

Galette Dukan
Pain de mie Dukan
Crêpe Dukan
Muffins Dukan
Brioche merveilleuse (sans sons, sans toléré, sans protifar)
Adorable tea cake
Baguette Dukan (presque) comme en Boulangerie
Assiette bolognaise impériale express
Beignet au Thon façon Dukan
Amuse-bouches au thon

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2012
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumAnnuaire inversé gratuitRégime en lignePhotographe RoanneRencontres gratuites

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir"
du Docteur Dukan.