Mon régime Dukan
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mettre le lait à chauffer avec la gousse de vanille fendue
mettre le four à 200°C
pendant que le lait chauffe, battre les oeufs, ajouter l'édulcorant (mélanger), puis la maïzena tamisée et bien mélanger.
ajouter le lait chaud doucement et mélanger
remettre 2 à 3 min sur feu doux, mélanger
mettre dans un moule en silicone et enfourner 40 min
Pour 1 ou 2 personnes pour 2 jours.
À déguster tiède ou froid.
Recette Dukan proposée le 17/05/2011
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
Autorisée dans les phases :
|
Recette favorite de 63 Dukanautes | 
Recette Dukan |
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le résultat n'a pas du tout donné le même que celui de la photo : très déçue : grillé sur le dessus, le dessous, et l'intérieur : très très fin !
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