Recette Dukan Galettes de crabe
Protéines Pures Sans toléré Entrée Plat Préparation rapide Pique-nique / Au bureau
- 3 oeufs
- 1 boite de miettes de crabe 100 gr égoutté
- 2 cs de moutarde
Cette recette est autorisée en :
Recette Dukan proposée par Céline
Recette favorite de 99 Dukanautes
Mélanger le tout et faire des "petites galettes" sur du papier sulfurisé
Faire cuire 10 min au four (le temps que ça dore légèrement)
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
C'est un délice , et on peut l'emmener au travail pour le PP
Les 5 derniers commentaires :
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oui, tu peux adapter la recette a tes gouts biensur
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Bonjour, j'ai fait la recette, mais pour faire des galettes je trouve que c'est en effet
très liquide donc je les ai fait dans des moules à muffins... verdict quand ça sera cuit...
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bonjour! j'ai testé hier soir dans des moules à muffins j'ai obtenu 5 muffins j'en ai emporté pour le boulot à midi c'était super bon et le reste c'est monsieur qui s'est régalé!
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Bon, J'ai fais, j'ai mis dans des oules mais ça a collé.
Sinon le gout et la texture sont bon !
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J'ai rajouté un peu de bicarbonate, de l'arome citron et du persil. C'était bon mais un peu spongieux.