Recette Dukan Nutella Dukan dit le Dudutella

Protéines Pures Avec toléré Dessert Sauce Petit déjeuner Préparation rapide Végétarien

1 cc de cacao dégraissé
1 cs de lait écrémé en poudre
1 cc d'édulcorant liquide
Arôme noisette
1 jaune d'oeuf

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Délayez le cacao et le lait en poudre dans le jaune d'oeuf. Ajoutez l'édulcorant et l'arome.

Laissez durcir au réfrigérateur si nécessaire.

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

Magique !

Vous pouvez aussi y ajouter une cs de fromage blanc, histoire d'en avoir un peu plus...

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Les 5 derniers commentaires :

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Kalima - - le 04/07/2010 à 08:35

Merci beaucoup, cela faisait un moment que je souhaitais tester la recette mais très peur d'être déçue. J'ai ajouté 1/2 CS de FB 0% pour la consistance qui est au top, surtout après une nuit au réfrigérateur!!! Tartiné sur le gâteau 4X4 dont j'ai trouvé la recette sur ce site, le petit déjeuner est un régal!!! Merci encore!

1er jour de Dukan - le 17/07/2010 à 05:04

Bonjour,

Moi même j'ai essayé ce nutella, mais bien meilleure avec une vraie cuillère de nutella. A essayer, c'est toléré, pas trop par contre.

ladyoscar67 - - le 20/07/2010 à 15:15

Le Nutella un toléré !!! MDR !!! Ca se saurait !

juliiie - - le 21/07/2010 à 16:49

Le vrai Nutella est bien évidemment interdit! Je ne sais pas où tu as pu voir le contraire.

lilou - le 30/07/2010 à 15:23

quand on utilise du lait écrémé en poudre, faut il le délayer avec de l'eau ou l'utiliser tel quel ?

Merci d'avance

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