Recette Dukan Omelette sucrée
Protéines Pures Sans toléré Dessert Petit déjeuner Préparation rapide Végétarien
- 2 oeufs
- 1 cs de fromage blanc
- 1 cs d'édulcorant liquide
- 1 cc d'arome vanille
Cette recette est autorisée en :
Recette favorite de 196 Dukanautes
Battez les oeufs, l'édulcorant et l'arôme vanille. Ajoutez le fromage blanc.
Dans une poêle type crêpière, versez la préparation. Faites cuire très lentement sur un seul coté. Une fois cuite, roulez, et coupez des tronçons. Piquez avec des cure-dents.
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
Pour celles et ceux qui n'aiment pas le salé au petit déjeuner, cette recette permet de manger des oeufs le matin.
Idéal également pour un petit grignotage en cas de fringale.
Les 5 derniers commentaires :
» Lire la totalité des commentaires (21) de cette page
- 
-
Chaud ou froid, c'est comme tu préfères :)
- -
au petit dej ce matin un vrai régal!!!
- -
es que on peut le manger A 16H ou pas???
- -
Oui, tu peux même (en fonction de ton cholestérol) en manger à volonté