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batardot - le 08/11/2009 à 22:58

salut

que peut bien vouloir dire avec tolerer et sans tolerer

Dukanaute - le 09/11/2009 à 00:19

Les aliments tolères sont à consommer a partir de la phase de croisière. Ils ne répondent pas aux critères d'un régime protéiné, et donc n'entrent pas dans la liste des 100 aliments autorisés pas le Dr Dukan. Toutefois il est permis de les utiliser à petites doses pour aider à la cuisine. Ce sont par exemple la Maïzena, le chocolat maigre, la crème fraiche ultra légère. Ils ne sont pas permis mais autorises pour 2 doses chaque jour, mais a supprimer en cas de stagnation.

audrey - le 20/01/2010 à 19:16

salut je viens de finir les 10 jours pur proteines je commence 5 jours legumes proteine et 5 jours que proteine c quel phase chez vous

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