Recette Dukan Sablés craquants à l'amande amère
Protéines Pures Avec toléré Dessert Petit déjeuner Végétarien Pique-nique / Au bureau
- 4 cs de son d'avoine
- 2 cs de son de blé
- 2 cs maïzena
- 2 œufs
- 2 petits suisses 0%
- 1 sachet de levure chimique
- Edulcorant liquide résistant à la cuisson
- Arôme amande amère
Mixez tous les ingrédients.
Faites chauffer le four à 200°C.
Disposez la pâte en faisant des petits tas espacés, comme pour des cookies. Enfournez 20 minutes environ.
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Ces biscuits se conservent une semaine dans une boite métallique.
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je mange mes sons uniquement comme ca ! j'adore !!!!!! croustillant a souhait !
mai je ne mixe pas les sons ! je trouve que mixer c'est plus moelleu que croustillant et je met que le blanc des oeufs !!
et comme ca c super croustillant !