Recette Dukan Verrines aux oeufs de lump
Protéines Pures Sans toléré Entrée Apéritif Préparation rapide Ete Noël, Réveillon, Repas de fêtes
- 6 carrés frais
- 2 cs de lait écrémé
- 1 jus de citron
- un pot d'oeufs de Lump rouges
- un pot d'oeufs de Lump noirs
Ecrasez les carrés frais avec le lait et le citron, pour obtenir la consistance de la crème fraiche.
Dans des verres étroits, type verre a vodka, déposez un peu de mélange citronné, puis des oeufs de Lump rouge. Couvrez de mélage citronné, puis d'oeuf de lump noir, etc.
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
Pensez avant le montage, à vérifier que vos petits cuillères atteignent le fond du verre :)
Les 5 derniers commentaires :
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Merci pour votre réponse rapide
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j'ai testé ce soir, 2 carré frais 0% jus de citron et oeufs de saumon, sel poivre... un vrai délice!!! merci pour l'idée!
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bonjour ,j'ai fait cette recette hier formidable , merci a vous de nous donner des supers recettes.amicalement micheclo
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Merci pour cette recette très festive. Je suis en train de savourer ma verrine en ce moment même, un vrai délice !